一、鱼蛋白 １、鱼蛋白的美容功能：鱼蛋白是由深海鱼类的蛋白质和部分矿物质及维生素组成的一种活性蛋白，是一种特殊的“吃的化妆品” 。鱼蛋白能充分提供皮肤再生所需要的养分，促进皮肤的修复能力，延缓皮肤老化，增加皮肤的弹性和厚度，改善皮肤的保湿功能，减少脸部皱纹、清除晒斑，使皮肤变得柔润光滑。同时具有改善老化肌肤的功效，能防止和改善皱纹、色素沉着、皮肤干燥、头发和指甲发脆，降低日光对皮肤损害，对于治疗“光化性衰老”安全有效。因此美国美容界对鱼蛋白推崇备至：“如果你30岁开始使用鱼蛋白质，即使过了40岁，仍然能保持皮肤的弹性与应有的厚度，皮肤不会下垂也不会松弛。” 来源： １、鱼蛋白存在于各种鱼类，尤其是深海鱼类中，它们的鱼蛋白含量比淡水鱼类的高出数倍。 ２、各种水生软体动物。 所以，追求健康窈窕的身材、美丽动人的容颜的女性可以以鱼代肉。 二、胶原蛋白 胶原蛋白：又称胶原，是一种丝状的胶原糖蛋白纤维，分子中含有糖及大量氨基酸，属于不完全蛋白。 1、胶原蛋白的生理功能：胶原蛋白是机体结缔组织的主要基质，胶原蛋白的营养价值不是很高，但对动物和人体皮肤、血管、骨骼、筋腱、牙齿和软骨的形成都十分重要。胶原蛋白在高等动物机体中含量丰富，约占蛋白质总量的1／3，主要分布在结缔组织中，如皮肤于重的70％为胶原。 2、胶原蛋白的美容功能：防止皮肤老化，防止和消除色斑和皱纹。 由于胶原蛋白是机体结缔组织的主要基质，它与弹力纤维合力构成网状支撑体，为真皮层提供安定有力的支撑，使皮肤保持结实且有弹性。随年龄的增长，人体中的胶原蛋白会逐渐流失，网状支撑体亦会渐渐变厚变硬，失去弹性，当真皮层的弹性与保水度降低时，皮肤便会失去弹性并变薄老化，同时还会导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象，呈现出老态。因此，以胶原蛋白作为化妆品活性物质，补充皮肤胶原蛋白对美容来说就显得尤为重要。 3、胶原蛋白的美容机理：胶原蛋白本身是一种由三股螺旋形纤维所构成的透明状物质，这种比DNA分子的“双螺旋”结构更为神奇的“三螺旋”结构能够强劲地锁住水分子。另外，胶原蛋白中还含有大量的氨基酸，它们都是天然的保湿因子，其中羟脯胺酸是纯品胶原蛋白确保皮肤新生的胶原合成的主要成分。 4、胶原蛋白在美容领域的应用 （1）保湿防皱。胶原蛋白是肌肤的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71％以上。皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，皱纹舒展，呈现质感和透明感，能有效防止皮肤老化。 （2）修复皮肤。医用胶原注射入凹陷性皮肤缺损后，不仅具有支撑填充作用，还能诱导受术者自身组织的构建，逐渐生成的新生组织将与周围正常皮肤共同协调，从而起到矫形作用，恢复皮肤的正常外观，同时也可减轻患者的生理痛苦。对扩大性痤疮疤痕、皮内或皮下组织受损、上皮收缩、深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。 （3）润泽头发。头发的健康关键在于头发的基础——头皮皮下组织的营养，前面已经提到，位于真皮层的胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发就会干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。 （4）自然丰胸。胶原蛋白对丰胸的作用早已为人们所熟知。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是衬托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。 （5）睡觉减肥。减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。这种机能必须在睡眠状态下进行，因此服用水解胶原蛋白，睡觉时就能减肥。 胶原蛋白减肥法：晚饭后不再吃任何食物（三餐可照常吃），睡前喝一汤匙的液状胶原蛋白配方250mL，喝完立即睡觉。 （6）坚固骨骼。骨骼中有机物的70％～80％是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。 ５、人体胶原蛋白的补充方法： （１）饮食摄取。就是通过从食物中摄取适当的胶原蛋白来滋养皮肤，保持弹性、不粗糙，这是最实惠、最有效补充胶原蛋白的方法。 含胶原蛋白的食品：主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类、豆类等。 （２）外用保养（面膜、化妆品制剂）。 （３）口服保健（胶囊）。口服胶原蛋白时，在肠胃道会被水解吸收，作为人体合成胶原蛋白的原料。胃肠吸收能力不好的人在服用胶原蛋白时，最好能够同时并服抗氧化剂，以减少自由基对胶原蛋白的破坏。 （４）注射（由专科医师进行）。注射主要适用于面部皱纹、鱼尾纹、眉间皱纹、鼻唇间皱纹、痤疮疤痕、疾病或外伤引起的皮肤萎缩等。医师在评估其功效时，要特别了解消费者是否会对胶原蛋白过敏，才能够避免胶原蛋白注射所导致的不适症状。 |
